Datos personales

Mi foto
EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL. Lo que es verdad es lo que ocurre no la historia sobre lo que deberia ocurrir. Cuando sufrimos la pregunta es: QUE ES LO QUE YO NO ESTOY ACEPTANDO. El no ser capaz de aceptar es la unica causa del sufrimiento.

17 de marzo de 2012

La vida se vuelve muy significativa cuando se lleva la interioridad al mundo presente.
Echkart Tolle.

1 de febrero de 2012

QUE ES AQUELLO SOBRE LO QUE SE DEBE ASUMIR RESPONSABILIDAD - TOLLER Bellisimo

TOLLER HABLANDO SOBRE LA RESPONSABILIDAD
(Transcripción de una charla).

Pregunta: La palabra con la que estoy teniendo mayores conflictos ahora es RESPONSABILIDAD.
Tengo la corazonada que la mayoría de las cosas que considero mi responsabilidad es mi ego diciéndome cosas que debo hacer, pero cuando pienso en la tierra y en la evolución humana, a veces tengo grandes sentimientos de responsabilidad, así que tengo curiosidad sobre la relación apropiada con esta palabra.

Toller: Es una palabra extraña, se ha señalado que la palabra parece estar hablando sobre la habilidad para responder. Por lo tanto asumir la responsabilidad principalmente significa preguntarse qué es aquello por lo que puedes asumir la responsabilidad?

Principalmente se trata de asumir la responsabilidad de tu estado de consciencia el cual determina qué tipo de mundo creas, porque tú eres la humanidad, la humanidad es un concepto no existe, la humanidad es el ser humano, tu eres la humanidad.

Por lo tanto para que la humanidad asuma la responsabilidad debes sobre todo asumir la responsabilidad de tu estado de consciencia.

Solo un estado de consciencia enfermo o disfuncional crea un mundo enfermo o disfuncional afuera.

Con mundo quiero decir, el mundo creado por el hombre que ha sido impuesto sobre lo que ya existe “El planeta”, el cual es en potencia por supuesto un paraíso, el planeta una joya prístina increíble un ser de gran inteligencia, no estamos separados de él, pero el ser esta atravesando un proceso de transición y todo proceso de transición es crítico, puede funcionar o no en cuyo caso el ser tomara otra dirección. Pero tu estado de consciencia determina qué tipo de mundo creas, que tipo de acciones tomas y que consecuencias tienen tus acciones.

Por lo tanto es por esto que mi principal tarea es estudiar la causa de la disfunción, la cual reside en la mente humana; La disfunción de la mente humana o como a veces se le dice en el zen la enfermedad de la mente humana.

Como yo lo veo y nadie que lea la historia puede dudarlo, existe una disfunción profundamente arraigada en la mente humana, lleva allí miles de años, y si no se produce un cambio entonces la disfunción nos destruirá, probablemente no destruirá al planeta porque este dispone de enormes recursos, pero el planeta tardara cierto tiempo en recuperarse.

Todo lo que puedes hacer básicamente es asumirá la responsabilidad de tu estado de consciencia ahora, ahora
Y esto es de lo que trata toda enseñanza,
Cuál es mi estado de consciencia en este momento?.


Estoy generando perturbaciones?,
Estoy generando negatividad?,
Estoy generando conflicto y sufrimiento para mí?,
Estoy generando contaminación para otros?,
Estoy generando contaminación interna?,

Estoy contaminado el bonito ser que soy con continuos y absurdos movimientos de pensamiento produciendo emociones negativa, produciendo toda una entidad que es ilusoria llamada yo.

Para asumir mi responsabilidad debe producirse por supuesto un despertar con el que puedas decir:
deacuerdo asumiré la responsabilidad ahora.

Algunas personas no saben siquiera que existe la posibilidad de asumir la responsabilidad, por eso es que tú eres tan importante, cualquiera que se dé cuenta de ello se convierte en el comienzo del mundo transformado.

No sé de quién es la famosa frase que se oye bastante a menudo “Tú debes ser el cambio”, para eso debes incorporar en ti el cambio que quieres ver afuera.

No se trata tanto de lo que haces, es sobre quien eres.

Y, Quién eres?,

Eres tu estado de consciencia y todo lo que haces influye a partir de esto, por lo tanto lo principal es eso,
De modo que el cambio es el estado de consciencia transformado ahora,
Esa es tu responsabilidad,
Una vez has visto esto es tu responsabilidad,
Ahora lo sabes,

La gente que todavía no está a ese nivel, no se da cuenta de ello y eso está bien, no puedes esperar que todo el mundo esté en esa fase, ya es suficiente para ti asumir tu responsabilidad sabiendo que todavía hay algunos que no saben que pueden asumir responsabilidad, por que viven en tal inconsciencia que ven todo en los demás y convierten a la mitad del mundo en sus enemigos, creen que todo está afuera.

Y eso está bien, solo se les exige asumir responsabilidad a aquellos que están a la altura, aquellos que están aún inconscientes no saben lo que hacen, como jesus dijo en la cruz NO SABEN LO QUE HACEN.

En otras palabras están bajo el dominio de fuerzas mentales inconscientes, no saben lo que hacen.

No se les puede echar la culpa, la gente dice deberías hacerlos responsables, no, no se puede porque no saben lo que hacen, sin embargo el hecho de que no sean responsables porque no pueden ser responsables no significa que no sufran las consecuencias de su inconsciencia. Por lo tanto generan sufrimiento y con el tiempo el sufrimiento es el fuego donde se consume el ego, el ego colectivo y el ego individual. Ese es el camino largo, el camino lento, el camino doloroso,

Existen atajos, cualquier enseñanza espiritual se abre paso ante el camino doloroso y largo del despertar.

Más y más sufrimiento!, puede que el planeta no tolere un proceso de aprendizaje tan largo para la humanidad, por lo tanto si el proceso de aprendizaje para la humanidad no se acorta es dudoso que el planeta permita a la humanidad aprender a través de más sufrimiento, durante otros 500 años incluso 200 o 100 años.

Toller dirigiéndose a quien preguntoy entre sonrrisas termina diciendo: Por lo tanto tú eres responsable de todo eso.

Risas








30 de enero de 2012

LA LASTIMA DE SI - lugar conocido donde habite antes de entender.



LA LÁSTIMA DE SÍ: Una jaula prescindible

La práctica de la compasión consciente empieza por ser gentil para con el propio dolor, sí.
Sin embargo, habrá que ser muy sagaces para observar cuándo nos resbalamos hacia un terreno pantanoso que se le parece... pero que no es. Me refiero a la lástima de sí. Tenerse lástima es disfrazar de dolor legítimo la superficial heridita, y fundamentar en ella nuestra importancia personal; manipularla íntimamente hasta que se convierta en eje de un drama cuyo guión suscribimos: en él nos vemos como domésticos héroes, ejecutando por la vida la opaca partitura de nuestro tango privado.

Y sucede que así uno se vuelve dos cosas:
Denso para sí mismo (dañándose de manera muy poco compasiva)...
e insufrible para los demás por voto unánime!

Alguien nunca ha caído en esta trampa?


Y cuidado: la lástima de sí no siempre se expresa en palabras;
a veces es como una canción sin letra:
sólo una melodía taciturna, tocada hacia el mundo como con sordina, pero sonando dentro tan fuerte... que uno no puede escuchar ya a nadie; se evidencia apenas mediante suspiros, una postura corporal, un lánguido tono de voz que sólo sugiere cuánto sufrimos... Es que ser mártir de sí mismo cuesta mucho trabajo!


Pero SI NOS DAMOS CUENTA... el cambio de actitud puede tomar sólo un instante:
levantar el rostro, alzar el pecho, hablar con el vigor que da la dignidad, mirar a los ojos al otro, e internamente poner en contexto la heridita para devolverla a su modesta dimensión.
El contexto está hecho de nuestros propios dolores legítimos, padecidos y superados... está hecho del inconmensurable dolor de tantos seres sintientes... Y también está hecho de la maravilla que nos rodea: la justa valoración de todo lo que sí hay, sí somos, sí podemos. Entonces soltamos el drama: nos auto-liberamos, abriendo desde adentro esa prescindible jaula que es la lástima de sí.

G. Gianella lo dijo de este modo:

Los que tienen pena de sí mismos
andan en busca de consuelo.
Pero el que acepta el misterio que ha encarnado,
se zambulle en ese misterio.
Y ya no tiene tiempo de tenerse lástima:
apenas tiene el misterio del momento presente.
Y el presente no se puede buscar en ninguna parte,
porque se encuentra en todas.”


© Virginia Gawel
Psicóloga, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires
(En Facebook: Clickear aquí.)
Permitida su reproducción citando esta fuente y el sitio web www.centrotranspersonal.com.ar
Imagen: Steve Palmer
Para ver las publicaciones anteriores de "Pensamiento Sensible" clickear aquí. A la derecha hallarás el índice de todo lo compartido.

29 de enero de 2012

ORACION HOPONOPONO

Divino Creador, padre, madre, hijo como UNO. . . Si yo, mi familia, mis parientes y
ancestros te han ofendido a ti, a tu familia, parientes y ancestros en pensamientos,
palabras, acciones y actitudes desde principio de nuestra creación hasta el
presente, humildemente pedimos su perdón. . . . Deje que esto limpie, purifique,
libere, corte todas las memorias negativas, bloqueos, energías y vibraciones, y que
todas estas energías no deseadas sean transmutadas en luz pura… Y ya se hizo.

En segundo lugar, la forma en que a Dr. Hew Len le gusta usar para sanar es
primero decir lo siento”. “Por Favor perdóname”. Usted dice esto para admitir que
algo – sin que usted sepa lo que es – se ha metido en su sistema del cuerpo /mente.
Usted no tiene ni idea cómo logró llegar. Usted no necesita saber. Si usted está
excedido de peso, usted simplemente atrapó el programa que lo está haciendo de
ese modo. Diciendo “lo siento” usted le está diciendo a la Divinidad que usted
quiere perdón dentro de usted mismo pues cualquier cosa que haya traído para
usted. Usted no le está pidiendo a la Divinidad que le perdone. Usted le está
pidiendo a la Divinidad que le ayude a perdonarse.


Luego, usted dice >>“Gracias” y “Te amo”. Cuando usted dice “gracias”, usted está
expresando gratitud. Usted está mostrando su fe que el asunto se resolverá para
el bien más elevado de todos los involucrados”. Te amo” transmuta la energía
atascada y la deja fluir. Lo reconecta con la Divinidad. Desde que el estado cero es
uno estado de puro amor y tiene límites cero, usted comienza a llegar a este
estado expresando amor.

Lo que ocurre después es decisión de la Divinidad. Usted puede recibir inspiración
para tomar aluna acción. Cualquier cosa que sea, hágalo. Si usted no está seguro de
la acción que debe tomar, use este mismo método de sanación y aplíquelo en su
confusión.

Cuando usted esté seguro, usted sabrá qué hacer.

Ésta es una versión simplificada del método actualizado de sanación de
Ho'oponopono. Para comprender mejor el proceso de Identidad propia a Través de
Ho'oponopono Vea www.hooponopono.org), puede leer el libro cero limites que lo
encuentra tambien electronico.

LIMPIAR LIMPIAR LIMPIAR, las memorias de dolor o las creencias dolorosas que se
materializan en el mundo por mi, yo asumo la total responsabilidad en que mis memorias
de dolor producen la realidad que veo - siento, entonces puedo tambien asumir la
responsabilidad de sanarme para que se sanen mis proyecciones y eso es hermoso.

LO SIENTO POR LAS MEMORIAS DE DOLOR QUE COMPARTO CONTIGO
PERDONAME POR UNIR MI CAMINO AL TUYO PARA SANAR
GRACIAS POR ESTAR AQUI PARA MI
TE AMO POR SER QUIEN ERES.

BIENVENIDO AL AMOR, A LA VIDA












21 de enero de 2012

LA AUDACIA DE SER INDIVIDUOS

Carl Jung decía: “Nacemos originales y morimos siendo copias”.
Sin embargo... hay quienes no.
Cuidado: no siempre están a la vista; a veces pasan inadvertidos, o ni ellos mismos lo saben. Es más: puede que, siendo diferentes al mundo, se sientan más bien “fallados”... algo así como un fraude, un error de la especie.

Hasta que un día (casi siempre en la mitad de la vida) algo les hace intuir la verdad: como una semilla dormida en la nieve despertada por un haz de luz, sucede que el gesto de alguien, un libro, una palabra, o el dolor macerado y tranmutador... les cambia el punto de vista desde el cual se miraban a sí mismos.

Crecimos aprendiendo a sospechar de quienes somos.
Hay a quienes les ayudaron en el asunto ciertas etiquetas que les pegaron mal en la frente (o, peor, en el pecho): “inadecuado”, “depresivo”, “edípico”...
Pero... ¿Quién había detrás de la etiqueta?

¡Una semilla con miedo a “brotarse”! Hasta llegar, con suerte, a confiar en nuestra capacidad de hermosura.


En esa instancia uno asume que sí puede vivir como original de sí mismo: Desiste de ser copia, de imitar para encajar.

Nadie resulta un fraude si es quien es, sin pretender ser lo que no.
Entonces: Hace falta un pacto de confianza. Dejar de sospechar de quienes somos, de achicarnos para caber en ese tarrito hecho en serie al que nos confinaron.

De nosotros depende trasplantarnos a tierra plena para ejercer la audacia de ser individuos.

Y ser individuos no es ser individualistas: Es ser enteros, para ser con todos.


Cumplirnos la promesa que nos hicimos antes de nacer. Para eso vinimos!

Leonor Bravo, poeta ecuatoriana, lo dijo así:
Todo fruto toda flor, fueron secreto un día.
Semilla enterrada en la necesidad.
Secreto de tu vida florece a partir de hoy.
Sé voz, color y canto.
Sé en toda dirección.
Alumbra al mundo con tu vida.
Que desde ahora nadie se pierda más de ti.

Virginia Gawel Psicóloga, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires